开云kaiyun咱们东谈主类体表委果遍布皆是皮脂腺-kaiyun体育最新版

发布日期：2026-07-04 21:21    点击次数：173

信赖有东谈主照镜子的时候，会发现下巴有不幼年颗粒，凑近看的时候，以至能诱发密集懦弱症。也有东谈主是洗脸、托腮的时候，用手嗅觉到的，抑或是化妆时发现这些小颗粒闭幕易遮住，粉底皆要用得更厚。

好多东谈主烦扰和猜忌，这些小颗粒到底是什么呀？

图   1.   小颗粒 来自小红书

先说谜底：如果这些颗粒长的格式和上图相似，那么，咱们可以粗略率判断，这会是底下的几个可能：

可能性 1：每每的毛囊皮脂腺；

可能性 2：脂质微丝；

可能性 3：每每的毛囊皮脂腺重复脂质微丝。

那么，为什么会长这些小颗粒呢？如何别离我方的小颗粒属于哪种情况？该怎样对应缓解？今天，咱们来逐一张开来筹算。

为什么下巴会长小颗粒？

其实，这些颗粒不是从小就有的，而是长大后，干涉芳华期之后才陆续会出现的。

因为，小颗粒的泉源即是毛囊皮脂腺的变化，尤其是皮脂腺。

皮脂腺俗称"油腺"，它是皮肤的"产油"器官，坐蓐后的皮脂，通过毛囊排出到皮肤名义，是看护皮肤障蔽功能很要紧的构成部分，含有角鲨烯和某些脂肪酸。除此以外，皮脂依然自然的润滑剂，可以减少皮肤的摩擦挫伤、减少体内水分流失以至镌汰感染的风险。

正因为皮脂腺很要紧，咱们东谈主类体表委果遍布皆是皮脂腺，其均分散最多的部位是上半身，包括头面部和胸背部。全身皮肤惟一莫得皮脂腺的场所是指（趾）甲、手掌和脚底。

图   2.   毛囊皮脂腺结构（整理自参考文件 [ 4 ] ）

皮脂腺的数目约略在一世中保抓不变，但其大小会跟着年纪增长而增大，尤其是在芳华期。这主淌若因为，皮脂腺受到一个很要紧因素的影响，那即是雄激素。

雄激素不仅会刺激皮脂腺细胞增殖，还会促进皮脂生成。效果即是，跟着东谈主干涉芳华期以及成年，皮脂腺也会变得愈发活跃和昭彰，皮肤会更容易出油。比及了中老年阶段，皮脂腺也会随之病弱，东谈主的皮肤变得干燥。

其实，不单是下巴，下唇周围、上唇周围、鼻头、额头等部位，也皆容易出现小颗粒。这些小颗粒，大无数时候是普通的毛囊皮脂腺，只是比其他部位的略略昭彰少许、推广少许，近距离看就能看出来，但酬酢距离基本莫得影响。

另外，还有不少东谈主有另外一个问题，即是上头提到的脂质微丝，或者叫作念皮脂丝。皮脂丝的出现，是因为皮脂的分泌填塞，它们容易堆积在毛囊，莫得实足排出到毛囊以外，外加死皮细胞、灰尘等物资，夹杂在沿路之后，就容易导致毛囊扩大，酿成肉眼可见的小颗粒、小点。

图   3.   脂质微丝（来自参考文件 [ 5 ] ）

如何信赖下巴小颗粒的性质？

那么，如何信赖下巴的小颗粒到底是每每的毛囊皮脂腺依然脂质微丝？

咱们整理了一个表格，可以直不雅地匡助到巨匠。

表   1.   每每毛囊皮脂腺和脂质微丝的鉴识要点

如果两种情况皆有，那么就计议是同期存在，这在日常生存中也特地常见。

图   4.   主淌若每每的毛囊皮脂腺，极个别是脂质微丝（来自：参考文件 [ 6 ] ）

改善下巴颗粒

哪些该作念、哪些不该作念？

要念念合理当酬，最初就要判断泄漏具体是什么问题。

1

如果是普通的毛囊皮脂腺

这种情况提出不要过度颐养，也无谓过于操心。

这是因为，每每的皮肤结构，并不需要迥殊作念处治，无谓把它算作念病态的、不每每的。更而且，这也莫得可靠的颐养目的。

更要紧的是禁受它，与它和平共处。毕竟，这些毛囊皮脂腺结构也不会引起瘙痒、凄迷等主不雅不适，也不会发达为痘痘（痤疮）、毛囊炎等问题，酬酢距离下别东谈主也难以发现它们。

日常能作念的即是每每清洁，比如每天洗脸   2   次，按需使用洗面奶。

如果照实但愿皮肤更光洁无暇，那么可以按需使用粉底液等遮瑕产物。

另外，如果因为其他问题（比如痤疮、毛孔粗大）在口服异维   A   酸，那么它对改善推广的毛囊皮脂腺也会有匡助，因为异维   A   酸的一个作用即是减轻皮脂腺的体积，并扼制皮脂腺产油。

不外，如果只是是因为下巴的这些颗粒而服用异维   A   酸，则有一些失之东隅，这是因为异维   A   酸有安全隐患。举例世俗会引起皮肤干燥和口唇干燥，并有升高血脂和伤肝的风险（即便小剂量服用时风险不大），异维   A   酸服用时间要严格避孕。

2

如果是脂质微丝

最初要有合理的预期——咱们无法绝对去除皮脂微丝。好在，通过一些护肤步骤可以让它们变少、变小。

步骤 1：去角质

如果皮肤情景沉稳，莫得明锐肌，那么可以偶尔使用磨砂膏，它能根除皮肤名义的死皮细胞。使用的时候，事前将下巴等要点部位打湿，然后局部小规模涂抹磨砂膏，以打圈方式轻轻推拿，时分不超越 30 秒，临了用净水洗净，幸免残余。

步骤 2：水杨酸

水杨酸有可以的熔解皮脂和角质（死皮细胞）的作用，可以聘请含有水杨酸的洗面奶，也可以用水杨酸棉片或者软膏，以至可以找医师进行刷酸颐养。

由于水杨酸有刺激皮肤的风险，使用时，要空洞先试用，莫得引起皮肤发红、起皮、瘙痒、刺痛等响应的时候，再惯例地局部使用，"知晓"毛囊。

步骤 3：A 醇

这是维生素 A 繁衍物，亦然"功效型护肤品"很常用的一款身分，能较为有用地改善毛囊堵塞。不外 A 醇也有可能刺激皮肤，使用的时候要试用，必要时浮浅开拓耐受。

除了上头可以作念的事情外，还有几个不提出作念的，比如：

1. 过度清洁：比如放弃不住地要不时洗脸，或者使用皂基清洁产物（香皂之类的），这么容易挫伤皮肤障蔽，引起明锐肌、皮肤干燥和紧绷等问题。

2. 抠挤：容易挫伤毛囊皮脂腺，引起皮肤红肿发炎、色素千里着等问题。

总之，下巴上的这些小颗粒，世俗不是什么大问题，它们可能是皮脂腺在雄激素作用下活跃的图章（每每的毛囊皮脂腺），也可能是皮脂与角质的夹杂产物（脂质微丝），亦或是二者的重复，无需过度操心。

参考文件

[ 1 ] Hoover E, Aslam S, Krishnamurthy K. Physiology, sebaceous glands. Treasure Island ( FL ) : StatPearls Publishing; 2025.

[ 2 ] Cleveland Clinic. Sebaceous Glands. https://my.clevelandclinic.org/health/body/24538-sebaceous-glands

[ 3 ] Cleveland Clinic. Sebaceous Filaments. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/24571-sebaceous-filaments

[ 4 ] https://biologydictionary.net/sebaceous-glands/

[ 5 ] https://skinwellness.com/learn/what-your-dermatologist-wishes-you-knew-about-sebaceous-filaments/

[ 6 ] https://www.reddit.com/r/Fungalacne/comments/v5ouzf/help_sebaceous_filaments/

计议制作

作者丨唐教清 皮肤科主治医师 中国科普作者协会会员

审核丨徐敏   天津医科大学代谢病病院（天津医科大学朱宪彝操心病院）皮肤科副主任医师 天津市医学会皮肤性病学分会委员

计议丨钟艳平

责编丨钟艳平

审校丨徐来 张林林

关系保举

本文封面图片及文内图片来自版权图库

转载使用可能激发版权纠纷

原创图文转载请后台恢复"转载"

点亮"保举"

沿路涨常识！

开云kaiyun